2017-12-14
５組のご参加です。
今日はマッサージする子がいなかったので、ママのエクササイズから始めました。
朝から初めてステップを受けてくれたママは、アフターにも参加しました。
スタジオに通い始めて３カ月。なんと、８キロ痩せたんですって！！
私もびっくり！！フリー会員さんで、頑張って週４回くらいは来てくれますが、そんなに痩せてたなんてビックリです。食事のことも頑張っているようですが、ストレッチやトレーニングもしっかりやっているので、そんなに効果が出て本当に嬉しいです。
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