2018-11-08
ママのためのエクササイズ
ご予約はMAXでしたが、今日も5組のキャンセルがあり、3組でのレッスンでした。 ハイハイのベビーちゃん2人とと […]
レッスンレポート
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2018-11-08
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
6人のご参加です。 今週はほかのレッスンはお休みが多いのですが、この時間のお客様はほとんどお休みがいないです。 […]
2018-11-05
パーソナルトレーニング
いつもはお母様と娘さんが来られるのですが、今日は娘さんの子供たちが体調を崩しているようで、お母様だけ来られまし […]
2018-11-05
健康体操
6人のご参加です。 11月が始まりました。今月の月曜日は肩回りです。 柔軟性や体力に個人差があるお客様が来てく […]
2018-11-02
健康体操
今日はお１人だったので、全身ペアストレッチをしました。 う～ん、全身バキバキですよ！ いつも、ご自分でもケアし […]
2018-11-01
ママのためのエクササイズ
５組参加です。 先週体験で、今日から週一回でレッスンに参加してくださるママが来てくださいました。 １０月は体調 […]
2018-11-01
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
7人のご参加です。 今日は「寒いですね～」と言いながらスタジオに入って来られる方が多かったです。気温が急に下が […]
2018-10-30
ママのためのバランスボール
３組のご参加です。 ３人ともハイハイをするベビーちゃんなので、ママがバランスボールでレーニングを始めると、いろ […]
2018-10-30
ベビー＆ママのためのエクササイズ
８組MAXでした。 今日は、久しぶりのママと初めてのママが２人来てくださいました。 歩く子、ハイハイの子、ネン […]
2018-10-25
ママのためのエクササイズ
4組のご参加です。 以前産後のレッスンに来ていたママに紹介してもらった！と初めてのママが来てくださいました。 […]