2017年 1月 13日

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アフター

7組のご参加です。 今日はお休みなしでした。 レッスンの終わりころには黒い雲が空を覆って、見るからに寒そうでし […]

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健康体操

3人のご参加です。 今年のレッスンが始まって1週間。やっと、筋肉が動いてきた感じがします。 昨日、レッスン後に […]

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