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2017年 4月
2017-04-27
ベビー&アフター
6組のご参加です。 今日は小さいベビーちゃんが一人で、後は慣らし保育中のママが来てくれたり、2歳児のママが3人 […]
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2017-04-27
女性のためのエクササイズ(ステップ編)
4人のご参加です。 今日は呼吸のエクササイズを入れてみました。 皆さん、背中側に息を入れることが難しいようで、 […]
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2017-04-25
女性のためのエクササイズ(ボール編)
4組のご参加です。 3月まではいつもMAXだったこのレッスンですが、4月からは少し空きが出ています。 平日、バ […]
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2017-04-25
ベビー&アフター
8組MAXでした。 一人のママが車でスタジオについたと同時に保育園から電話がかかって、上の子が熱が出たとのこと […]
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2017-04-24
健康体操
6人のご参加です。 膝周りの体操です。 金曜日のお客様も振り替えで来てくださいました。 そして、アフターがお休 […]
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2017-04-22
マタニティビクス
妊婦さん3人でした。 いつも早めに来てくださるやる気のある妊婦さんたち、早めから始めて、自宅ででもできるケア方 […]
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2017-04-21
アフター
7組のご参加です。 仕事復帰で、慣らし保育のママがまだ来てくれたりしていましたが、今日はそういうママが一人もい […]
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2017-04-21
健康体操
3人のご参加です。 腰回りの体操です。 私も含め、年を重ねるとあちこち硬くなってしまいます。そのまま動いても、 […]
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2017-04-20
5月の日曜日のアフター
5月28日 11時~12時10分 お子様連れOK
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2017-04-20
5月の日曜日のボールエクササイズ
5月28日 12時45分~13時45分 お子様連れ不可
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