2018-01-11
ベビー＆アフター
８組MAXでした。 今日は、一組新しいママとベビーちゃんが来てくれました。 体力も筋力もなくて・・・と言われて […]
2018年 1月 11日
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- 2018年 1月 11日
2018-01-11
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
6人のご参加です。 今日が今年初めてのレッスンの方も多かったです。 今日は、ステップの時間を少し多く取り、汗が […]
2018-01-11
2018-01-11