2018年 1月 15日

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4人のご参加です。 4人中、ヨガが初めてのママはお1人でした。 1回目の時にママ達の股関節周囲の硬さに驚いたの […]

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健康体操

6人のご参加です。 今日は、金曜日の健康体操のお客様も来てくださって賑やかでした。 今日が今年初めての運動の方 […]

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