2018-06-09
妊婦さんのためのエクササイズ
今日は、２１週、２５週、２５週、３７週の妊婦さんが来られました。 予定日超過の妊婦さんは、旦那さんの付き添いが […]
2018年 6月
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2018-06-08
お問い合わせのお願い
最近、毎日のようにお問い合わせをいただきます。ありがとうございます。 お電話でお問い合わせくださった方にお願い […]
2018-06-08
健康体操
３人のご参加です。 肩回りの体操です。肩を動かす前にボールで手の甲や腕、鎖骨周りをほぐしたりタッピングしたり。 […]
2018-06-07
ママのためのエクササイズ
３組のご参加です。 ３組中２組が新しいママとベビーちゃんでした。 １組は京都の方から電車で来てくれました。あり […]
2018-06-07
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
５人のご参加です。 今日は少なめ。のびのびと動けました。 多いと活気があっていいのですが、身体を大きく動かすこ […]
2018-06-05
ママのためのバランスボール
６組MAXでした。 今月、火曜日のバランスボールは人気です。 ママにはとてもいいトレーニングだと思います。今か […]
2018-06-05
ベビー＆ママのためのエクササイズ
７組のご参加です。 今日は新しいママとベビーちゃんが2組。また、新しい出会いがありました。 そして今日のベビー […]
2018-06-04
ママのためのヨガ
３組のご参加です。 前回、ことみちゃんと一緒に来てくれたママが今日は単独で参加してくれました。 今月は初めての […]
2018-06-04
健康体操
５人のご参加です。 しばらくスタジオをお休みしていたママが健康体操で戻ってきてくれました。 お休みをしていた間 […]
2018-06-03
働くママのためのバランスボール
３組のご参加です。 この時期、保育園の運動会もあるようで、今日は少なかったです。 昨日運動会だったかずくんとマ […]