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2018年 10月
2018-10-30
ママのためのバランスボール
3組のご参加です。 3人ともハイハイをするベビーちゃんなので、ママがバランスボールでレーニングを始めると、いろ […]
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2018-10-30
ベビー&ママのためのエクササイズ
8組MAXでした。 今日は、久しぶりのママと初めてのママが2人来てくださいました。 歩く子、ハイハイの子、ネン […]
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2018-10-25
ママのためのエクササイズ
4組のご参加です。 以前産後のレッスンに来ていたママに紹介してもらった!と初めてのママが来てくださいました。 […]
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2018-10-25
女性のためのエクササイズ(ステップ編)
6人のご参加です。 以前、夜にレッスンをした時に来てくださった方、お仕事がお休みということで今日来てくださいま […]
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2018-10-23
ママのためのバランスボール
6組MAXでした。 お休みが出たので、1組急きょ入って頂きました。 久しぶりにバランスボールを6組でレッスンし […]
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2018-10-23
ベビー&ママのためのエクササイズ
5組のご参加です。 朝からお休みの連絡が入り、5組になりました。 朝晩の冷えは身体にこたえますね。ママもベビー […]
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2018-10-22
ママのためのヨガ
2組のご参加です。 ご実家の都合でしばらくお休みしていたママとベビーちゃんが戻ってきてくれました。 しばらく間 […]
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2018-10-22
健康体操
6人のご参加です。 気持ちの良い秋の季節がほとんどなく、暑い寒いという両極端な気候です。 そのせいか、体調を崩 […]
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2018-10-19
健康体操
4人のご参加です。 今日はベビーちゃん連れのママが2組参加してくださいました。 骨盤体操をする前に、骨盤がスム […]
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2018-10-15
ママのためのバランスボール
5組のご参加です。 このレッスンもお二人体調不良でお休みでした。ママのレッスンは子供たちの体調不良でママが来れ […]
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