2018-11-09
パーソナルトレーニング(12:15~13:15)
今日初めてパーソナルトレーニングを受けて下さるベビーちゃん連れのママです。 産後のレッスンの時にずっと股関節、 […]
2018年 11月 09日
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- 2018年 11月 09日
2018-11-09
パーソナルトレーニング（11:00～12:00）
側弯気味の70歳代の女性です。 仕事柄側弯が強く出ています。しばらく腰痛もひどく、スタジオもお休みがちでした。 […]
2018-11-09
健康体操
５人のご参加です。 今日は、今年3月から体調を崩されてお休みだったお2人が復活してくださいました。 最初は月一 […]