2019-01-17
ママのためのエクササイズ
4組のご参加です。 インフルエンザの影響が少し出てきました。 私の孫の学校も孫の学年が学級閉鎖のようです。学童 […]
2019年 1月 17日
- TOP
- 2019年 1月 17日
2019-01-17
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
定員オーバーの9人のご参加です。 マットを使ったエクササイズの時に少し工夫をしながらほぐしたり、トレーニングし […]