2020-03-24
ママのためのヨガ
2020年 3月24日 11:30～12:30 スタジオは営業していますが、レッスンの数はいつもより少ないです […]
2020年 3月
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- 2020年 3月
2020-03-24
腰周りの体操
2020年 3月23日 10:00～11:00 スポーツクラブにも通っていらっしゃる方もスタジオに来てくださっ […]
2020-03-14
ママのためのストレッチ＆筋トレ
2020年 3月13日 11:00～12:00 今月フリーで来てくれているママと今日が2回目のママのご参加です […]
2020-03-09
腰回りの体操
2020年 3月9日 10:00～11:00 この状況の中で体を動かしたいと思われる方がいらっしゃいます。 経 […]
2020-03-05
ママのためのヨガ
2020年 3月5日 12:30～13:30 今日のレッスンはキャンセル続出で、いつもご参加くださるママさんと […]
2020-03-05
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
2020年 3月5日 10:30～11:30 この時期ですから、超少人数でレッスンしています。 普段使えなツー […]
2020-03-03
ママのためのバランスボール
2020年 3月3日 13:00～14:00 新型コロナウィルスで休業するスポーツジムが続々。 スタジオKも悩 […]