バランスボール

3人のご参加です。 いつも平日に来ている方をボールに誘ってみました。ボールに慣れるまで少し大変かもしれないけど、段々出来るトレーニングが増えてくるのでコツコツと頑張りましょう。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です