2018-09-28 ３人のご参加です。 お１人はレッスンが終わる１０分ほど前に来られました。 家の補修工事をされていて、終わってから手作りの大学芋をもって来られました。 おかげさまで、レッスンの後、美味しい大学芋を頂きました。 レッスンは肩回りの体操でした。ほぐしてストレッチしてトレーニングして、協調性のエクササイズしてすっきりです。 Tweet
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