2018-11-11
毎週朝8時から来られます。
よく、朝寝坊してドタキャンされますが。それでも、基本真面目に通ってこられます。
私がパーソナルトレーナーになってすぐから受けて下さっている大切なお客様です。
もう、15年ほどのお付き合いでしょうか。
元々、アウタートレーニングが大好きな方ですから怪我も多いです。今年も腰をかなり痛めて、それからは心を入れ替えて身体作りをされています。そのお陰か、動きは随分よくなっていました。
もう、怪我はしないでくださいね！
2018-11-11
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